Teletrabalho e saúde mental: A influência dos animais de estimação

Abstract

Para trabalhadores com animais de companhia, o teletrabalho proporcionou a oportunidade de permanecerem próximos dos seus animais, favorecendo interações frequentes entre ambos. No entanto, ainda é limitada a investigação sobre o impacto do regime de trabalho (flexível versus não flexível) nos indicadores de bem-estar, como o work engagement e a harmonia. Com base na teoria da troca social, foi desenvolvido um modelo conceptual para explicar como e em que circunstâncias o regime de trabalho influencia o work engagement e a harmonia. Postulou-se que o teletrabalho favorece interações entre humanos e os seus animais de companhia, o que, por sua vez, tem um efeito positivo no work engagement e na harmonia com a vida. Além disso, sugeriu-se que as atitudes face ao teletrabalho moderariam a relação indireta entre o regime de trabalho e os indicadores de bem-estar, através das interações com os animais. Para testar este modelo, participaram no estudo 238 trabalhadores. Os resultados suportaram as hipóteses, mostrando que o regime de teletrabalho (versus trabalho presencial) teve um impacto positivo no work engagement e na harmonia com a vida, mediado pelo aumento das interações com os animais de companhia. Esta relação foi moderada pelas atitudes dos trabalhadores face ao teletrabalho, sendo mais forte entre aqueles com uma atitude positiva (versus negativa). Este estudo sublinha o impacto positivo que o teletrabalho pode ter para os indivíduos com animais de companhia, ao permitir-lhes trabalhar próximos dos seus animais e aliviar potenciais preocupações relacionadas com o seu bem-estar.

For workers with companion animals, teleworking has provided the opportunity to remain close to their pets, fostering frequent interactions between them. However, research on the impact of work arrangements (flexible versus non-flexible) on well-being indicators, such as work engagement and harmony, is still limited. Based on social exchange theory, a conceptual model was developed to explain how and under what circumstances work arrangements influence work engagement and harmony. It was hypothesized that teleworking promotes interactions between humans and their companion animals, which, in turn, has a positive effect on work engagement and life harmony. Additionally, it was suggested that attitudes towards teleworking would moderate the indirect relationship between work arrangements and well-being indicators through interactions with pets. To test this model, 238 workers participated in the study. The results supported the hypotheses, showing that teleworking (versus on-site work) had a positive impact on work engagement and life harmony, mediated by increased interactions with companion animals. This relationship was moderated by workers’ attitudes towards teleworking, being stronger among those with a positive (versus negative) attitude. This study highlights the positive impact that teleworking can have for individuals with companion animals, by allowing them to work close to their pets and alleviating potential concerns related to their well-being.