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dc.contributor.advisorOliveira, Abílio Gaspar de-
dc.contributor.advisorMessias, Inês Teixeira de Sousa-
dc.contributor.authorSoares, Tomás Manuel Ferreira-
dc.date.accessioned2023-04-03T13:32:10Z-
dc.date.available2023-04-03T13:32:10Z-
dc.date.issued2023-02-16-
dc.date.submitted2022-11-
dc.identifier.citationSoares, T. M. F. (2022). Development of fitnessbuddy’s app [Dissertação de mestrado, Iscte - Instituto Universitário de Lisboa]. Repositório Iscte. http://hdl.handle.net/10071/28416por
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10071/28416-
dc.description.abstractThe idea for this came from seeing several personal trainers at the gym I frequent giving lessons to customers outside of standard business hours. The goal of this project is to create a business strategy for an app that will help people find personal trainers to help them reach their fitness and health goals. The app can be potentially useful for personal trainers looking to boost their earnings without forking over a ton of cash in commissions to the gyms where they work. The creation of this application is vital because exercise should be seen as a multivitamin that enhances health-related quality of life and functional capacities. Physical exercise will also help reduce the effects of age-related physiologic changes and co-morbidities. An 17% year- over-year expansion of the market for fitness apps was also considered while making the decision. If the app can help the local community and make money for the investors at the same time, then that’s an initiative that will be prioritized. Developing a global plan to combat obesity and the health problems it causes is very important. There is some evidence that those who engage in regular physical exercise also get psychological benefits. According to Taylor et al. (1985), physical activity has beneficial effects on psychological well-being. Experts have shown a link between a lack of exercise and the onset of depressive symptoms, and this holds true for both clinical and non-clinical groups. Those are further justifications for moving forward with the project. In an increasingly digital world, we believe our software will be seen as an attractive alternative since it will provide individuals with the motivation and guidance, they need to stick with an exercise routine and see results, all at a price that is affordable.por
dc.description.abstractA ideia para a criação deste business plan apareceu depois de ver vários Personal trainer do meu ginásio a dar aulas particulares antes da hora de serviço. O objectivo deste projecto é criar uma estratégia empresarial para uma aplicação que ajudará as pessoas a encontrar personal trainer que os ajudaram a atingir os seus objectivos de fitness e saúde. Esta app tem o potencial de ser útil para os personal trainers que procuram diminuir a comissão que os ginásios os cobram, resultando em uma maior almofada financeira. A criação desta aplicação é vital porque o exercício deve ser visto como uma multivitamina que melhora a qualidade de vida e as capacidades funcionais relacionadas com a saúde. O exercício físico também ajudará a reduzir os efeitos das alterações fisiológicas e comorbilidades relacionadas com a idade. O espectável aumento do mercado das aplicações de fitness de 17% para os próximos 8 anos também teve muito peso na escolha do mercado a investir. Se pudermos ajudar a comunidade local enquanto criamos receitas para os investidores do FitnessBuddy, esta é uma iniciativa que queremos dar prioridade. É muito importante desenvolver um plano global para combater a obesidade e os problemas de saúde causados pela mesma. De acordo com Taylor et al. (1985), a atividade física tem efeitos benéficos no bem-estar psicológico. Os especialistas têm demonstrado uma ligação entre a falta de exercício e o aparecimento de sintomas depressivos, e isto aplica-se tanto a grupos clínicos como não clínicos. Estas são outras justificações para se avançar com o projeto já que o número de pessoas afetadas pela depressão está a chegar a níveis nunca antes vistos. Num mundo cada vez mais digital, acreditamos que o nosso software será visto como uma alternativa atrativa, uma vez que proporcionará aos indivíduos a motivação e orientação que eles precisam de manter uma rotina de exercícios tudo a um preço acessível.por
dc.language.isoengpor
dc.rightsopenAccesspor
dc.subjectExercício físico -- Physical fitnesspor
dc.subjectDigital societypor
dc.subjectFitnesspor
dc.subjectPersonal trainerpor
dc.subjectMobile apppor
dc.subjectPlano de negócio -- Business planpor
dc.subjectInvestmentpor
dc.subjectSustainable futurepor
dc.subjectDoença -- Diseasepor
dc.subjectSociedade digitalpor
dc.subjectAptidão físicapor
dc.subjectAplicação móvelpor
dc.subjectInvestimentospor
dc.subjectFuturo sustentávelpor
dc.titleDevelopment of fitnessbuddy’s apppor
dc.typemasterThesispor
dc.peerreviewedyespor
dc.identifier.tid203263804por
dc.subject.fosDomínio/Área Científica::Ciências Sociais::Economia e Gestãopor
thesis.degree.nameMestrado em Gestãopor
iscte.subject.odsErradicar a fomepor
iscte.subject.odsSaúde de qualidadepor
iscte.subject.odsTrabalho digno e crescimento económicopor
dc.subject.jelO310por
dc.subject.jel0320por
dc.subject.jel1O Economic development, innovation, technological change, and growthpor
thesis.degree.departmentDepartamento de Marketing, Operações e Gestão Geralpor
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