O impacto da dificuldade dos objetivos no esforço de atletas de remo: o papel da empowering leadership dos treinadores

Abstract

A fixação de objetivos é uma estratégia psicológica comumente usada nos mais variados contextos por ser reguladora do comportamento, nomeadamente no que respeita à mobilização de esforço. De igual forma, a liderança é um dos componentes mais significantes em todo o tipo de organizações. O presente estudo teve como objetivo perceber se a Empowering Leadership (EL) é moderadora da relação entre a dificuldade dos objetivos fixados e o esforço exercido nos treinos por atletas de remo. Participaram neste estudo 90 atletas de remo. Este estudo foi composto por dois momentos distintos no tempo – um primeiro, antes do treino, em que os atletas respondiam a um questionário e onde foram medidas a dificuldade dos objetivos para esse dia de treino, a EL do treinador e variáveis de controlo; e um segundo momento, durante o treino, em que se mediu objetivamente o esforço exercido, através de um exercício efetuado no ergómetro. Os resultados mostraram um efeito de moderação da EL, porém, na direção contrária ao esperado. A dificuldade dos objetivos mostrou-se negativamente associada ao esforço dos atletas apenas para os atletas que avaliaram o seu treinador como tendo níveis mais elevados de EL. Quando os treinadores foram avaliados como tendo níveis mais baixos de EL, a dificuldade percebida dos objetivos para aquela sessão de treino não se mostrou significativamente associada ao esforço. Esta investigação evidencia-nos que os treinadores devem ser sensíveis às metas que os atletas possuem, devendo adotar o seu estilo de liderança consoante a dificuldade dos objetivos fixados.

Goal setting is a psychological strategy commonly used in multiple contexts because of its power as a behavior regulator, particularly when considering mobilization effort. Simultaneously, leadership is one of the most important components in all types of organizations. The present study aimed to understand if Empowering Leadership (EL) moderates the relationship between goal difficulty and the effort exerted in training by rowing athletes. Participated in this study 90 rowing athletes. Data was collected in two distinct moments: at time 1, before the training, athletes were asked to answer a questionnaire, in which goal difficulty for that training day, coaches’ EL and control variables were measured; at time 2, an indoor rowing exercise was used to measure, objectively, the effort exerted by the athletes. Results showed that EL moderated the relationship between goal difficulty and athletes’ effort, but the direction of these results were contrary to our expectations. The goal difficulty was negatively associated with athletes' efforts, but only for athletes who evaluated their coach as having higher levels of EL. When coaches were assessed as having lower levels of EL, goals difficulty for that training session was not significantly associated with the effort exerted by the athletes. Our findings suggest that coaches should be more sensitive to the athletes’ goals and adapt their leadership style depending on the difficulty of those goals.