Análise da inserção das praticas de Mindfulness no contexto organizacional brasileiro e português

Abstract

O conceito de Mindfulness está relacionado à atenção e tomada de consciência. Uma definição usual do conceito é atenção e observação do momento presente sem reação ou julgamento. O termo surgiu da meditação budista, e com ela partilha a proposta de vivenciar o momento presente. Práticas de Mindfulness apresentam comprovados benefícios para o trabalhador, alguns mais directamente relacionados aos resultados, como a promoção do desempenho (Good et al., 2015), atenção, e memória (Mrazek et al., 2013), e outros mais voltados à saúde do trabalhador, como por exemplo a nível de bem-estar (Brown & Ryan, 2003), equilíbrio emocional e satisfação no trabalho (Hülsheger et al., 2013). O stress é comum no contexto organizacional e pode causar consideráveis problemas para a empresa e para o trabalhador (Sacadura & Uva, 2016). O presente estudo explora de forma qualitativa como a prática de Mindfulness é vista por profissionais de recursos humanos em empresas portuguesas e brasileiras, e os motivos que os levam a adotá-las ou não. O objetivo do presente trabalho é perceber a presença das práticas de Mindfulness no contexto organizacional brasileiro e português. Para tal, foram entrevistados gestores do departamento de recursos humanos de seis empresas, três brasileiras e três portuguesas. Através da análise de conteúdo dessas entrevistas, pretendeu-se perceber até que ponto essas técnicas estão presentes e influenciam o trabalho destes profissionais.

The concept of Mindfulness is related to attention and awareness. A common definition of the concept is attention and observation of the present moment without judgment or reaction. The term arose from Buddhist meditation, and they share the goal of experiencing the present moment. Mindfulness practice grants proven benefits to the worker, some directly related to outcomes, such as improvements in performance (Good et al., 2015), attention and memory (Mrazek et al., 2013), and others related to health, for example in terms of well-being (Brown & Ryan, 2003), emotional balance and job satisfaction (Hülsheger et al., 2013). Stress is common among employees and can cause considerable problems for both organization and workers. This qualitative study explores how Mindfulness practices are perceived by human resources department professionals from Portuguese and Brazilian companies, and the reasons which lead those professionals to adopt those practices or not. The objective of this study is to realize the presence of Mindfulness practices in the Brazilian and Portuguese organizational context. In order to do so, six human resources department managers from six companies were interviewed, three in Brazil and three in Portugal. Through content analysis of these interviews, the intention was to realize to what extent these techniques are present and the influence of Mindfulness on these professionals work life.